Er arbeidshverdagen din så travel at du ikke rekker å ta pauser? Hjernen din liker det ikke, den elsker pauser. Den har prøvd å si ifra mange ganger. Den sender ut små signaler og blinker med varsellys, men du hører ikke etter. Dette er stress og det er på tide å stoppe opp og gjøre noe med det! Løsningen er enklere enn du tror....
Salutogent lederskap er en ledelsesteori som fokuserer på helse og trivsel på arbeidsplassen, og er en relasjonsorientert lederstil. Teorien dreier seg om hvordan medarbeidere kan bevege seg mot bedre helse, gjennom å styrke arbeidsmiljøet og deres motstandskraft og evne til å håndtere stress.
Et godt arbeidsmiljø er hjørnesteinen i en produktiv og bærekraftig organisasjon. Samholdet mellom kolleger skaper tillit, respekt og samarbeid som styrker både det enkelte individet og teamet som helhet. Når vi står sammen, blir vi sterkere som gruppe, og vi legger til rette for mer meningsfulle relasjoner og bedre resultater.