4 viktige tiltak for økt trivsel på arbeidsplassen

Lovverket stiller krav om at arbeidsplassen skal være helsefremmende – et mål som kan virke ambisiøst, men er fullt mulig å oppnå med riktige grep. Trivsel er selve nøkkelen til et arbeidsmiljø der ansatte blomstrer, utvikler seg og trives – både sammen og hver for seg. Men hva skal egentlig til for å løfte trivselen på jobb?

Tillit – grunnmuren i arbeidsmiljøet

Uansett bransje og arbeidsplass er tillit det viktigste fundamentet. Tillit mellom kolleger og mellom leder og ansatte gir grobunn for gode følelser, gjensidig respekt og positivt engasjement. Med tillit i bunn ser vi ofte forbedringer i både fokus, kvalitet, kreativitet, effektivitet og arbeidsglede. Her er fire konkrete tiltak som kan styrke tilliten – og løfte trivselen – på jobben:

1. Støtte fra kolleger

• Sosial støtte fra kolleger kan ikke undervurderes. Forskning viser at ansatte som opplever støtte fra sine arbeidskamerater, ikke bare har det bedre på jobb, men også har større sjanse for å leve lenger. En langvarig studie publisert i Health Psychology fulgte over 800 ansatte i 20 år, og konkluderte med at sosial støtte er spesielt viktig for de mellom 38 og 43 år.
• Lederens tilstedeværelse betyr mye. Bare det å vite at lederen er tilgjengelig og synlig i miljøet gir en følelse av trygghet og støtte dersom utfordringer skulle oppstå.

2. Bli sett og anerkjent

• Behovet for å bli sett og få anerkjennelse er grunnleggende for oss alle. For å kjenne til hverandres styrker og kompetanse, er det viktig å bruke tid på å bli kjent og bygge relasjoner.
• Konstruktiv tilbakemelding er avgjørende. Uten tilbakemeldinger stopper utviklingen, men tilbakemeldingene må være åpne, ærlige og konstruktive for å ha effekt.
• Skap en positiv omgangstone. Si ifra når noen gjør noe bra, og løft frem det som fungerer i hverdagen. Et vennlig ord eller et smil kan gjøre underverker for arbeidsmiljøet.

3. Rettferdighet og respekt

Likeverd og rettferdighet er ikke bare fine ord – det er sentrale verdier for å bygge et trygt og inkluderende arbeidsmiljø. Sørg for at arbeidsoppgaver og forventninger fordeles rettferdig. Husk at selv om vi er forskjellige, er vi like mye verdt. Sett pris på ulikheter og vis respekt for hver enkelts bidrag.

4. Samhold

Samarbeid og fellesskap gir styrke. Et støttende, hjelpsomt og motiverende miljø er avgjørende for å skape samhold og bygge tillit. Samtidig kan ulike meninger og personligheter by på utfordringer. Ta tak i problemer tidlig, og vær åpen for dialog – det er slik en god kultur vokser frem og samholdet blir ekstra sterkt.

👉👉 Å jobbe for trivsel og et helsefremmende arbeidsmiljø er en kontinuerlig prosess. Ved å satse på støtte, anerkjennelse, rettferdighet og samhold, gir du arbeidsplassen din de beste forutsetninger for å lykkes. Husk: Små, daglige grep kan ha stor effekt – og sammen skaper vi arbeidsplasser der folk virkelig trives.